Ad essere sincero avrei dovuto selezionare tutte le opzioni

ma alla fine credo che i problemi si riconducano tutti ad uno: la tensione. E' quella che ci fa irrigidire, sbagliare, rallentare e alla fine provare dolore.
E' cos'è che causa dolore? Nel mio caso, aldilà della postura, dell'uso scorretto delle mani e del corpo, c'è prima di tutto un fattore psicologico. E cioè la paura. Quando ho paura di sbagliare, di dimenticare il pezzo o peggio ancora del giudizio dell'ascoltatore. E' lì che mi irrigidisco e sbaglio ancora di più.
Quello che sto (ri)scoprendo in questi anni è che in realtà non è così importante non sbagliare, l'importante è suonare e gustarsi il piacere di farlo. In questo modo una parte dei problemi si risolvono già da soli come dei fantasmi che si dissolvono alla luce.