consiglio per panchetta o sgabello

[manuelsechi]

ciao a tutti

al momento faccio esercizi sul mio piano elettrico usando uno sgabello per batteria, è imbottito ma ci sto lasciando le vertebre

volendo prenderne uno nuovo mi consigliate una panchetta tipo questa
http://www.musicalstore2005.com/quiklok-bx14-panchetta-piano-regolabile-p-1212.html
sembra piccola ma la seduta è 30x 60cm

o uno sgabello piu ampio con la possibilità di apposggiare la schiana tipo questo
http://www.musicalstore2005.com/quiklok-d749-sgabello-poggiapiede-schienale-regolabili-p-16702.html


grazie a tutti per i consigli

[Paola]

Io prenderei quello semplice, senza appoggio per la schiena. In pratica il mal di schiena che hai secondo me è dato dall'errata altezza dello sgabello che stai usando ora e da un errore di postura, poi è chiaro... dipende quante ore stai seduto lì.
Il mal di schiena purtroppo è una prerogativa di molti pianisti, ma con una corretta posizione puoi evitare danni.

[manuelsechi]

ciao e grazie per la risposta

sicura che non sarebbe di aiuto appoggiare la schiena ogni tanto?
per la postura sicuramente non è perfetta visto che sto studiando da autodidatta e non ho nessuno che possa correggerla. sto cercando di tenere lo sgabello ad una altezza tale per cui le gambe fanno un algolo un po piu grande di 90°, e la tastiera ad una altezza per cui i gomiti rimangono pochi cm più in alto, e di conseguenza il polso non mi va sotto i tasti...

grazie per i tuoi consigli

saluti

[monica]

se la ordini su internet....
la stessa panca qui ti costa meno

http://www.scavino.it/panche.htm